Witajcie

na stronach Stargardzkiego Klubu Lekkoatletycznego. Serdecznie zapraszamy wszystkich chętnych do aktywnego spędzania czasu – dzieci, młodzież, rodziców, dorosłych, a także ludzi nie mogących sobie poradzić z codziennością czy mających problemy zdrowotne – wszystkich bez wyjątku. Należy tylko się zmobilizować, odważyć, pokonać wstyd przed pokazaniem się, niejako „ruszyć” swoje ciało, zmusić do wysiłku.

Jesteśmy przecież do ruchu stworzeni 🙂

Dlaczego warto biegać?

Można mnożyć bez końca zalety tej formy ruchu.
Z pewnością należy wyszczególnić, iż bieganie:

  • wyszczupla sylwetkę i modeluje nasze ciało,

  • wzmacnia nasze mięśnie, serce i płuca,

  • wzmacnia naszą odporność,

  • rozjaśnia nasz umysł,

  • odmładza i … uszczęśliwia,

  • poprawia sen,

  • pobudza nowe komórki do działania,

  • sprawia, że poznajesz nowych ludzi,

  • sprawia, że zwiedzasz Polskę, Europę i … cały świat,

Zobacz nasze zdjęcia

Newsy

801.2022

Bieg Trzech Króli

Categories: Relacje|

Dziś rozpoczęcie sezonu 2022. Bieg 3 króli w Miejscowości Wapno - wielkopolska. Lubię wracać na trasy, na których już startowałem. Dziś 3 miejsce miejsce na podium w kat.M40 powielone sprzed 2 lat ale z

3112.2021

Spotkanie Noworoczne

Categories: Inne|

Z okazji zbliżającego się Nowego Roku, pragniemy serdecznie podziękować, że jesteście z nami oraz złożyć wszystkim Naszym Sympatykom moc gorących życzeń: zdrowia, szczęścia i wszelkiej pomyślności! W Nowym Roku życzymy Wam wielu nowych

Nasi Partnerzy