Nowość w miejscowości Żarowo –
Gmina Stargard!!!
Stargardzki Klub Lekkoatletyczny serdecznie zaprasza do udziału w nowym projekcie #BoLubięAktywnie realizowanym przy współpracy z Fundacją Wychowanie przez Sport.
Projekt jest organizowany w ramach konkursu „Aktywny Senior 2025”, który finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Fundacji LOTTO im Haliny Konopackiej.
👉Czas trwania projektu od 1 września do 30 listopada.
👉Zajęcia odbywać się będą w każdy Wtorek – raz w tygodniu przez 2 godziny, które zostaną podzielone na dwie części:
- 1h – ćwiczenia z
kijkami Nordick Walking,
- 1h – ćwiczenia uzupełniające (oddechowe i relaksacyjne, trening funkcjonalny, trening obwodowy z wykorzystaniem masy ciała).
Projekt jest skierowany dla wszystkich miłośników ruchu!!! W szczególności zachęcamy osoby 55+ 😊
Projekt – to aktywizacja mieszkańców do spacerów oraz nauki prawidłowego marszu z kijkami.
Głównym założeniem projektu #BoLubięAktywnie jest zwiększenie aktywności fizycznej wśród osób lubiących ruch na świeżym powietrzu, dbających o swoje zdrowie oraz kondycję psychofizyczną.
👉Dla chętnych którzy nie posiadają kijków a chcieliby do nas dołączyć – mamy kijki, które Wam chętnie użyczymy na czas treningów 
Nasze zajęcia są bezpłatne i dla każdego!!! 😊😊😊
